在中国传统文化中，生肖纪年是一种独特的时间计算方式，属羊人的年龄计算也有着其特定的方法。

一、周岁年龄计算法

周岁是按照公历的日期来计算年龄的常见方式，对于属羊的人来说，从出生的那一刻起，每过一个公历生日，周岁年龄就增加一岁，一个 2015 年出生的属羊宝宝，在 2016 年他的周岁就是 1 岁，到 2024 年，他的周岁就是 9 岁，这种计算方法简单直接，与现代社会的许多统计和记录标准相契合，在办理身份证、户口本、入学等事务时，通常都是以周岁年龄为准，它能够清晰地反映一个人在公历时间尺度上的生命进程，方便进行各种社会管理和资源分配。

二、虚岁年龄计算法

虚岁的计算则较为传统和复杂，属羊人出生时就算作一岁，然后每过一个农历新年，虚岁就增加一岁，仍以 2015 年出生的属羊人为例，出生当年虚岁为 1 岁，到了 2024 年农历新年过后，其虚岁就是 10 岁，虚岁在我国古代有着深厚的文化根基，它与天干地支纪年法紧密相连，古人认为，人出生时就已经有了生命的起始，所以出生即算一岁，而春节是新的一年的开始，过了春节又长了一岁，这种计算方式体现了对时间和生命的敬畏与尊重，在一些传统的民俗活动、命理推算以及家族长辈之间的交流中，虚岁仍然被广泛使用，承载着丰富的文化内涵和历史记忆。

属羊人的年龄计算无论是周岁还是虚岁，都有着各自的依据和文化背景，它们在不同的生活场景和文化传承中发挥着各自的作用，共同构成了我国丰富多彩的年龄文化体系。